Cours et activités autour du Kundalini Yoga en Gironde 

YogaGironde.org

Association "Hêtre et bien-être"

Contact : Catherine Beillard-Neuveux
Tel : 05 57 68 55 31


Cours de Kundalini Yoga pour adultes

CÉZAC :
Lundi 19h
Mercredi 19h30
Le Dojo
SAINT MARTIN LACAUSSADE (prés de Blaye) :
Lundi 10h
Salle des fêtes (salle de Danse)
DONNEZAC :
Mardi 19h30
Maison des associations
BRAUD ET SAINT LOUIS :
Jeudi 12h15 et 13h30
Salle polyvalente
BOURG SUR GIRONDE :
Jeudi 20h
Salle du dojo (JUDO) à côté de la piscine

« La compagnie des enfants »

« La compagnie des enfants » continue!

Les enfants ont pu à nouveau cette année expérimenter l'expression corporelle au travers du Yoga, et oeuvrer ensemble pour faire naître leur créativité avec l'expression manuelle en utilisant le tissage, la couture, la broderie...
Une douzaine d'enfants ont participé un samedi par mois de 10h à 17h.

Animé par Isabelle, Mireille et Cathy - Contact : 05 57 68 55 31

De 10h à 12h 30 : A travers l'expression corporelle et le Yoga, les enfants expérimentent toute une approche consciente de leur corps ; la relaxation leur apprend à se détendre ; la matinée se termine par un moment de partage autour de l'imaginaire avec la lecture de contes existants ou d'histoires inventées par eux.

De 12h30 à 13h30 : Pique-nique tiré du sac

De 13h 30 à 16h 30 : Découverte des manipulations de la laine pour la transformer, la carder, la filer, la tisser. Découvrir la couture et la broderie pour en créer des décors, des vêtements, en alliant le tissage, la couture, et la broderie.

De 16h 30 à 17h : Goûter offert par l'association.

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